"Es un momento difícil para los deportistas, donde algunos no pueden realizar rutinas"
Jhan Catalán (16) es uno de los judocas antofagastinos con gran mayor proyección en la disciplina a nivel nacional. Incluso el año pasado fue parte de un proyecto de talentos del Comité Olímpico de Chile, lo que lo obligó a vivir en Santiago y estudiar en el Internado Nacional Barros Arana (INBA), uno de los establecimientos educaciones con mayor prestigio del país.
Por diferentes circunstancias, y que se explican durante la entrevista, Catalán tuvo que devolverse a Antofagasta. Actualmente entrena y vive con su entrenador Gabriel Navia.
Si bien el último tiempo ha tenido que convivir con serias lesiones, como fracturas en la clavícula y en uno de los dedos de sus manos, el deportista local ha sabido seguir trabajando. El año pasado obtuvo el primer lugar en el Torneo Nacional de Arica (categoría Sub 18, 55 kilos) y un meritorio quinto puesto en el Panamericano de Lima.
EXPERIENCIA EN LA CAPITAL
¿Cómo fue aquella experiencia de estar viviendo en Santiago?
-Al principio todo fue normal, pero después con el tiempo empezaron las protestas. Por ejemplo mi caso se transformó en uno de los más complicados, ya que yo en Santiago tenía un apoderado donde no iba mucho al INBA, entonces como pasó todo ese panorama que mencioné habían veces que me quedaba solo en el colegio o rondando por ahí.
Poco a poco todos terminaron por irse, quedando yo solo al final junto a un amigo, pero también terminó por marcharse. Creo que no se hicieron cargo, así que regresé a Antofagasta.
¿Existe alguna posibilidad que esa iniciativa se retome?
-No se ha sabido nada de aquel proyecto, no creo que vuelva. Si nos hacen retornar al INBA otra vez, sinceramente no lo haría, pero obvio que durante el año voy a tener que viajar a Santiago, porque los selectivos y campeonatos se hacen allá.
Pero me imagino que aquella experiencia te dejó algo…
-Obviamente que en la vida hay momentos buenos y malos. La experiencia de cierta forma fue positiva, porque habían compañeros que me apoyaban harto y además aquello me permitió conocer gente nueva.
ENTRENAMIENTO
¿Ahora te encuentras llevando una rutina de ejercicios?
-Cuando llegué a Antofagasta, estaba viviendo con mi papá, pero allí no tenía el espacio para entrenar y hacer la rutina. A raíz de eso, mi profesor me dijo que me fuera con él y la verdad ahí tengo un lugar para desplazarme bien.
En este momento estamos desarrollando un plan, que lo vengo aplicando desde marzo. Ahora estamos entrenando una vez al día, de lunes a sábado.
Mientras que de la otra semana, las prácticas consistirán en entrenamientos dos veces por día. Mientras que cuando exista la posibilidad competir en algún campeonato, aquello será tres veces por jornada.
¿En qué consiste la rutina?
-Realizo rutinas aeróbicas y anaeróbicas, además de ejercicios con resistencia específica, como por ejemplo fuerza, velocidad, entre otros. La verdad usando mucho elástico y movimiento para no perder la perfección de la técnica.
¿De momento cuáles son los desafíos trazados?
-Como se sabe todo es incertidumbre. Pero lo que si está fijado es un campeonato a desarrollarse en septiembre, específicamente el selectivo para los Juegos Bolivarianos.
También destacar que no he tenido la oportunidad de ir a mundiales, pero mi meta es clasificar a unos Juegos Olímpicos.
Tengo entendido que la relación que tienes con tu entrenador es muy cercana…
-Yo llevo con él desde que tenía siete años. Ahí empecé a hacer judo y comenzamos a ser más cercanos, pero más en situaciones cuando necesitaba algunas cosas o lo ayudaba en lo que me pidiera.
"Siempre me ha estado apoyando en todo al igual que su familia, asimismo la escuela Santiago Amengual también me ayuda bastante. Pero por ejemplo cuando me quedaba solo en el INBA, él me llamaba y me aconsejaba.
CUARENTENA
Finalmente, ¿qué es lo que puedes concluir de esta cuarentena por la pandemia?
-Es un momento súper difícil, sobre todo para los deportistas, de hecho hay algunos que no pueden realizar las rutinas. Algunos tienen la suerte de hacerlo como o arreglárselas de alguna forma, pero la verdad todo este momento es lamentable.
En lo personal igual lo he llevado bien, pero obviamente el encierro nos vuelve histéricos y se generan un par de discusiones.
"Realizo rutinas aeróbicas y anaeróbicas, además de ejercicios con resistencia específica, como por ejemplo fuerza, velocidad, entre otros".