Adultos mayores aprenden sobre hábitos de alimentación saludable
PROGRAMA. Municipio realiza intensa campaña preventiva.
El Departamento de Salud de la Municipalidad de Sierra Gorda, a través de su programa de "Promoción de Salud", realizó jornadas educativas para los adultos mayores de la localidad de Baquedano y Sierra Gorda.
Es así como el equipo de profesionales dio a conocer, entre otras temáticas, las enfermedades más frecuentes que pueden afectar al adulto mayor. Algunos de los objetivos de las jornadas fueron concientizar a la comunidad sobre la prevención de enfermedades crónicas y sus complicaciones, motivar un cambio de conducta en la población, mejorar la calidad de vida y motivar un mayor acercamiento al equipo de salud, cuando se requiera. Otro de los objetivos es promover un estilo de vida saludable en mujeres y hombres y continuar educando a la comunidad sobre temas que habitualmente no se conversan en los controles, aclarando dudas y reforzando conocimientos.
Especialistas
El foco de la actividad estuvo en el refuerzo de la prevención de enfermedades crónicas y cómo evitar sus complicaciones.
La especialista fonoaudióloga realizó ejercicios de memoria, mediante imágenes, instancia en que los asistentes debían comparar y detectar diferencias entre una y otra y utilizar sus habilidades cognitivas.
Piezas dentales
En el área dental, se efectuó un repaso de la estructura de los dientes, cómo saber si existe caries y cuándo consultar al profesional. Además se reforzó temas como la higiene y el cuidado de las piezas dentales, prótesis o placas dentales.
Por su parte, la nutricionista Pamela Fredes presentó los cambios fisiológicos que ocurren en la longevidad, indicando de qué forma prevenir la pérdida de funcionalidad, mediante una alimentación adecuada en el adulto mayor. El nutricionista Sergio Soza, de la Dirección de Desarrollo Comunitario, realizó en Sierra Gorda una exposición y taller culinario con los productos del programa de "Alimentación Complementaria (PACAM)", demostrando distintas preparaciones fáciles y económicas, enseñando a los adultos mayores la preparación de batidos con bebida láctea y diferentes frutas.