En plaza la Sotomayor se realizará actividad para reducir el sedentarismo
Valparaíso. Programa Elige Vivir Sano tiene como objetivo reducir factores de riesgo de enfermedades no transmisibles.
Clases de spinning, baile entretenido, gimnasia en el hogar, desafíos deportivos, consultas con nutricionistas, kinesiólogos y un chef, además de la posibilidad de realizarse densitometrías óseas y mediciones del Índice de Masa Corporal, son algunas de las actividades que contempla la gira "Chile en Movimiento", que hoy llega a Valparaíso.
Como parte del programa Elige Vivir Sano, la actividad se realizará entre las 9.30 y las 13.30 horas, con una gran feria activa, que estará dispuesta en la Plaza Sotomayor.
La actividad, inspirada en los cuatro compromisos de Elige Vivir Sano (Come Sano, Mueve tu Cuerpo, Vive al Aire Libre y Disfruta a tu Familia), visitará más de 20 ciudades a lo largo de Chile desde Arica hasta Puerto Montt.
La Primera Dama, Cecilia Morel, destacó la importancia de que los porteños participen. "La idea es que los chilenos seamos consientes que los malos hábitos nos enferman y nos llevan a una mala calidad de vida física, sicológica, laboral y económica. La mejor forma es prevenir".
Morel agregó que "tenemos una tasa de sedentarismo vergonzosamente alta en Chile, alrededor de un 88%, y la invitación es a revertir esa cifra. Recordemos que la salud existe siempre y no sólo cuando ya caemos y tenemos que llegar a las manos de un doctor".
Uno de los objetivos de la iniciativa es contribuir a la instalación de prácticas saludables en toda la población, con el objetivo de disminuir los factores y conductas de riesgo asociados a las Enfermedades Crónicas No Transmitibles.
La Región de Valparaíso no se escapa de las preocupantes cifras arrojadas por la última Encuesta Nacional de Salud. Según el estudio, el 89.7% de la población de la región es sedentaria, cifra superior al 88% del promedio nacional.